2012年07月18日
★女性企画★7月10日(火)骨盤ウォーキングの様子♪
こんにちは、かのんです♪
引き続き、女性の為の特別企画の様子をお伝えします
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7月10日~女性のための特別企画~
『eikowalk骨盤ウォーキング』の様子
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まずは講師の『中野 奈美』さんより、お話をうかがいながら正しい姿勢を学びます。
ヒトのカラダについて、模型を使ったりしながらの丁寧な説明。
休憩をはさみ、いよいよ実戦ウォーキング!
室内で先生のリズムに合わせてゆっくり正しく歩きます。
最後は外の芝生の上を歩いて終了
みなさんとてもいい汗をかきました
「身体が喜ぶことを勉強させてもらいました」「姿勢がよくなり歩くのが楽しくなりました」「歩き方だけでこんなに変わるなんてすごい」など喜びのお声も頂きました。
暑い中お越しくださった参加者の皆様、関係者の皆様ありがとうございました
ヒトのカラダについて、模型を使ったりしながらの丁寧な説明。
休憩をはさみ、いよいよ実戦ウォーキング!
室内で先生のリズムに合わせてゆっくり正しく歩きます。
最後は外の芝生の上を歩いて終了
みなさんとてもいい汗をかきました
「身体が喜ぶことを勉強させてもらいました」「姿勢がよくなり歩くのが楽しくなりました」「歩き方だけでこんなに変わるなんてすごい」など喜びのお声も頂きました。
暑い中お越しくださった参加者の皆様、関係者の皆様ありがとうございました
Posted by 観音山ファミリーパーク at 10:30│Comments(0)
│H24 女性企画
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