群馬県立観音山ファミリーパーク

アンチメタボエクササイズ　　講師　原田 あつ子さん

メタボリック症候群とは何か？コアエクササイズで骨盤をしめてくびれをつくり
デトックスプログラムで身体のコリを取り大変身しましょう！！

ＡＭ１０：００～１２：００　会場　クラフト工房　Ａ　　定員　３０名
参加費　　５００円
用意するもの　バスタオル　飲料水　運動しやすい服装



ニットデザイナーとつくる　モチーフバッグ　講師　阿部 真理さん




打ち込みのしかりしたフェルトで縫い、ざっくり編んだモチーフを
とめ付けた使い勝手のよいバッグです♪仕上がり寸法は２５×１６ｃｍ

ＰＭ１３：００～１５：００　　会場　クラフト工房　Ａ　　定員　２０名
参加費　　２０００円
用意するもの　　かぎ針１０／０号（お持ちの方）　ハサミ　まち針　縫い針



紙テープで作る　エンジェルバッグ　　講師　青柳　嘉子さん







紙テープをボンドで接着し組み合わせてつくるバッグ♪
簡単に作れるので初心者の方でも気軽に参加していただけます。
天子の羽をイメージしたリボンがぽいんとです。２種類からお選びいただけます♪

ＰＭ１３：００～１５：００　会場　クラフト工房　Ｂ　　定員　２０名
参加費　７００円
用意するもの　木工用ボンド・セメダイン（速乾タイプ）
洗濯ばさみ２０個・文鎮のような重さのあるもの２個