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Posted by 株式会社　群馬webコミュニケーション at

2016年09月01日

０－３くらぶ　Ｂｏｄｙ　Ｗｏｒｋｓ

こんにちは♪

今日のＡ工房は産後エクササイズの
Body Worksでした。

今回は座ったままのエクササイズでした。
とはいっても、しっかりとストレッチと
エクササイズで身体をのばしていました。



すごく気持ちよさそうでしたicon14

産後エクササイズとはいっても、激しく動いたり
するものではありませんので、初めての方でも
気軽に参加できます。


次回の開催予定

１０月６日（木曜日）　１０：３０～１１：３０

参加費　：　３００円

たくさんの参加お待ちしておりますflower

  


Posted by 観音山ファミリーパーク at 16:08 │Comments(0) │■ ０－３くらぶ
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