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2016年12月02日

0-3くらぶ Body Works(産後エクササイズ)

こんにちは♪

今日から12月yuki01ですが・・・
天気の良い本日クラフトA工房には
たくさんの元気なお母さんたちが集まっていますmark02

産後の運動不足の解消に






楽しみながら身体をほぐしていましたface02

次回の開催予定

1月5日(木)はお休みです。

2月2日(木)午前10:30-11:30
参加費:500円

たくさんの参加をお待ちしていますface01

 

 

  

Posted by ファミリーパーク園長 at 10:38Comments(0)■ 0-3くらぶ

2016年11月28日

大人塾 フラダンス (初回要予約)

こんにちは♪

第4月曜日は大人塾の日。

A工房はフラダンス教室を開催しています。

今日は、フラダンスが初めてだという方が3名face01

準備体操から、基礎練習、

フラの音楽とともに行うと、

フラを踊っているような気持ちになります。face05

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踊りをされている方は、

普段のたち振る舞いも優雅で素敵な方が多いのです。

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石村先生




次回は12/12(月)

・参加費 500円

・毎月 第2・第4月曜日

・時間 10:40~12:00

・場所 クラフト工房 A工房

・申込 027-324-9210(クラフト工房)

※初めての方はご予約ください

※休講などの詳しいお知らせはホームページよりご確認いただけます。  

Posted by ファミリーパーク園長 at 16:51Comments(0)■ 大人塾

2016年11月22日

0-3くらぶ こぐまちゃんの会

こんにちは♪

本日のこぐまちゃんの会は
A工房の陽だまりの中、ゆったりと
遊びました。

マッサージするのにも歌をうたいながら
すると、なんだか手の動きもなめらか・・・


今日はお天気も良く暖かな日だったので、
園内をお散歩です♪
落ち葉をふんでみたり、みんな元気に
たくさん歩きましたface02




ほんとに、気持ちの良い天気でした。
お部屋に戻ったら、
絵本の読み聞かせ。
今日は盛りだくさんな、こぐまちゃんの会でしたanimal


次回の開催予定

12月はお休みですface06

1月24日(火曜日) 10:30~11:30

参加費 : 300円

icon12たくさんのご参加おまちしておりますicon12

  

Posted by ファミリーパーク園長 at 16:00Comments(0)■ 0-3くらぶ

2016年11月19日

4-6キッズくらぶ

こんにちは♪

朝から冷たい雨がポツポツame01
の寒い日ですが
本日クラフトA工房には
元気なキッズ達が大集合mark02

午前は・・・逆上がりを楽しく
一時間の間にすっかりコツをつかみ
みんなくるくるface02






午後は親子で運動だすき!

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お父さんの山をくぐり、
帰りはおとうさんをジャンプ

お父さんはアキレス腱をきたえ、
お子さんは反射神経をアップ

家でも簡単にできる運動を
たくさん教えてもらいました。

楽しみながら、親子で運動できる事は素晴らしいですね。

 


次回の開催予定
12月17日(土)午前10:30-11:30 逆上がりを楽しく
午後13:30-14:30 親子で英語
参加費:500円
たくさんの参加をお待ちしていますface02
 

  

Posted by ファミリーパーク園長 at 16:30Comments(0)■ 4-6キッズくらぶ

2016年11月17日

0-3くらぶ エンジェルクラブ

こんにちは♪

今日もたくさんのお友達が来てくれました
マッサージのポイントや身体のしくみ、
赤ちゃんだけでなく子どもも大人にも共通
することなので、毎回参考になりますface01

手の甲をマッサージしています。




先生が一つ一つ説明をしてくれるので、
ママも真剣に聞いています。
おへそ辺りの両脇は冷やさないように
マッサージface01



今日のハーブティーは エキナセアレモンでした。

これからの季節にピッタリ!なハーブティーです。

これもまた、毎回説明をしてくれて参考になります。


次回の開催予定

12月15日(木曜日) 10:30~11:30

参加費 : 300円

マッサージは赤ちゃんも癒されますが、
ママも癒されますface05

icon12ご参加お待ちしておりますicon12


  

Posted by ファミリーパーク園長 at 15:30Comments(0)■ 0-3くらぶ